GK Questions: विटामिन हमारे शरीर के स्वास्थ्य और सामान्य कार्यों के लिए अत्यंत आवश्यक हैं। किसी विटामिन की कमी से विभिन्न रोग और लक्षण उत्पन्न हो सकते हैं। यहाँ विटामिनों की कमी से होने वाले प्रमुख रोगों की जानकारी प्रश्नोत्तर रूप में प्रस्तुत की गई है।
प्रश्न 1: विटामिन A की कमी से कौन-से रोग होते हैं?
उत्तर: रतौंधी (Night Blindness)
प्रश्न 2: विटामिन B1 की कमी से कौन-से रोग होते हैं?
उत्तर: बेरी-बेरी (Beri-Beri)
प्रश्न 3: विटामिन B2 की कमी से कौन-से रोग होते हैं?
उत्तर: कीलोसोस, त्वचा का फटना (Cheilosis, Cracking of Skin)
प्रश्न 4: विटामिन B3 की कमी से कौन-से रोग होते हैं?
उत्तर: मंद बुद्धि, बालों का सफेद होना (Mental Retardation, Premature Hair Greying)
प्रश्न 5: विटामिन B5 की कमी से कौन-से रोग होते हैं?
उत्तर: पेलाग्रा (त्वचा, दाद) (Pellagra – Skin, Dandruff)
प्रश्न 6: विटामिन B6 की कमी से कौन-से रोग होते हैं?
उत्तर: एनीमिया, चर्मरोग (Anemia, Dermatitis)
प्रश्न 7: विटामिन B7 की कमी से कौन-से रोग होते हैं?
उत्तर: लकवा, शरीर में दर्द (Paralysis, Body Pain)
प्रश्न 8: विटामिन B12 की कमी से कौन-से रोग होते हैं?
उत्तर: रक्तक्षीणता, पांडुरोग (Anemia, Pernicious Anemia)
प्रश्न 9: विटामिन C की कमी से कौन-से रोग होते हैं?
उत्तर: स्कर्बी, मसूड़े का फुलना (Scurvy, Swollen Gums)
प्रश्न 10: विटामिन D की कमी से कौन-से रोग होते हैं?
उत्तर: रिकेट्स, ऑस्टियोमलेशिया (Rickets, Osteomalacia)
प्रश्न 11: विटामिन E की कमी से कौन-से रोग होते हैं?
उत्तर: नपुंसकता या बंध्यता (Impotence or Sterility)
प्रश्न 12: विटामिन K की कमी से कौन-से रोग होते हैं?
उत्तर: रक्त का थक्का न बनना (Inability to Form Blood Clots)
